فواید ویتامین ب12

- سلولهاي خونی شما را ترمیم و تقویت می‌کند.
- سیستم عصبی بدن را ترمیم کرده و ریسک بوجود آمدن آلزایمر را پایین می‌آورد.
- تقویت سیستم دفاعی بدن و کم کردن خطر ابتلا به بیماريها و سیستم درمان بیماري ها را به سرعت انجام می‌دهد.
- براي پیشگیري از بیماريهاي مختلف مفید می‌باشد.
- براي سیستم عصبی و سلامت قلب مفید می‌باشد.
- به تبدبل کربوهیدراتها به گلوکز کمک می کند، بنابراین در تامین انرژي لازم بدن نقش دارد.
- منافذ بسته پوست را باز کرده و به تقویت پیاز مو و ناخنها کمک می‌کند.
- جلوگیري از سرطان پروستات، ریه و روده بزرگ
- افزایش میل جنسی - کاهش دهنده افسردگی - به فرایند پروتئین سازي بدن کمک می‌کند. - فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند. - خطر سکته مغزي را کاهش می‌دهد